Toux et rhume pendant la grossesse: prévention
Lorsque vous tombez enceinte, votre système immunitaire est susceptible de changer. À la suite de ces changements, vous pouvez attraper un rhume ou une toux à un moment de votre grossesse.
De plus, votre maladie peut durer plus longtemps. La bonne nouvelle est que même si vous vous sentez probablement fatigué, les symptômes d'un rhume ou d'une grippe ne sont généralement pas dangereux pour votre bébé. Cependant, il est important de prendre les mesures nécessaires pour éviter de contracter un rhume ou une toux pendant la grossesse et de le traiter dès que vous en contractez une.
Comment prévenir la toux ou le rhume pendant la grossesse :
Pour éviter le rhume ou la toux, la démarche la plus importante consiste à maintenir un mode de vie sain. Assurez-vous de manger sainement, de dormir suffisamment et de faire de l'exercice régulièrement. En plus de cela, il est important que vous preniez vos vitamines prénatales, ainsi que des probiotiques.
Lavez-vous les mains régulièrement. Si vous savez que vous êtes près de quelqu'un qui est enrhumé, évitez de vous toucher les mains ou de manger après. Faites un effort supplémentaire pour vous laver les mains plus fréquemment lorsque vous êtes près de ceux qui ont le rhume ou la toux.
Rappelez-vous, si vous êtes à la recherche d'un remède naturel contre la toux, pensez Sirop Lambert, votre sirop naturel sécuritaire pour petits et grands, de votre bébé (1 mois et plus) à vos grands-parents, le Sirop Lambert est votre remède naturel sans codéine pour arrêter la toux,